고지혈증, 이제 이상지질혈증으로 불러주세요.
고지혈증과 이상지질혈증을 혼합해 많이 쓰지만, 약간 다른 의미입니다. 고지혈증은 혈액에 총콜레스테롤과 중성지방이 많은 상태입니다. 이상지질혈증은 총콜레스테롤과 중성지방이 많고 여기에 좋은 HDL 콜레스테롤이 적은 상태입니다.
그래서 최근에는 ‘이상지질혈증’이란 말을 더 많이 사용합니다. 이 환자들은 장기적으로 혈관이 좁아지고, 콜레스테롤 덩어리가 떨어져 나가 다른 혈관을 막으면 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심뇌혈관질환이 발생할 수 있습니다.
이상지질혈증은 먼저 생활 습관을 바꿔야 합니다. 혈관을 손상시키는 흡연은 삼가야 하며, 음주하는 사람은 술 종류에 관계 없이 1-2잔 이내로 술을 줄이는 것이 좋습니다.
음식은 포화지방이 들어있는 것을 피하세요. 생선, 콩, 두부, 기름기 적은 살코기처럼 지방이 적은 음식, 현미밥이나 통밀빵처럼 정제하지 않은 곡물, 식이 섬유가 풍부한 과일과 채소 등이 콜레스테롤 관리에 좋습니다.
생활 습관 변화로 나아지지 않는다면 약을 먹어야 합니다. 대표적으로 스타틴(statin) 계열 약물을 복용합니다. 간에서 콜레스테롤 합성을 저해하고, LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰 심뇌혈관 발생의 위험을 줄입니다. 구체적으로 어떤 약을 먹어야 하는지 의료진과 상담하세요.

고지혈증, 이제 이상지질혈증으로 불러주세요


고지혈증과 이상지질혈증을 혼합해 많이 쓰지만, 약간 다른 의미입니다. 고지혈증은 혈액에 총콜레스테롤과 중성지방이 많은 상태입니다. 이상지질혈증은 총콜레스테롤과 중성지방이 많고 여기에 좋은 HDL 콜레스테롤이 적은 상태입니다.


그래서 최근에는 ‘이상지질혈증’이란 말을 더 많이 사용합니다. 이 환자들은 장기적으로 혈관이 좁아지고, 콜레스테롤 덩어리가 떨어져 나가 다른 혈관을 막으면 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심뇌혈관질환이 발생할 수 있습니다.


이상지질혈증은 먼저 생활 습관을 바꿔야 합니다. 혈관을 손상시키는 흡연은 삼가야 하며, 음주하는 사람은 술 종류에 관계 없이 1-2잔 이내로 술을 줄이는 것이 좋습니다. 


음식은 포화지방이 들어있는 것을 피하세요. 생선, 콩, 두부, 기름기 적은 살코기처럼 지방이 적은 음식, 현미밥이나 통밀빵처럼 정제하지 않은 곡물, 식이 섬유가 풍부한 과일과 채소 등이 콜레스테롤 관리에 좋습니다.


생활 습관 변화로 나아지지 않는다면 약을 먹어야 합니다. 대표적으로 스타틴(statin) 계열 약물을 복용합니다. 간에서 콜레스테롤 합성을 저해하고, LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰 심뇌혈관 발생의 위험을 줄입니다. 구체적으로 어떤 약을 먹어야 하는지 의료진과 상담하세요.